プロバイオティクスのオリゴ糖

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プロバイオティクスのオリゴ糖

オリゴ糖は、プロバイオティクスに最も適した成分である事をご存知ですか?

プロバイオティクスではなく、プレバイオティクスと呼ばれるものにオリゴ糖があります。

オリゴ糖は、消化されることなく腸に届きます。そして、腸内でビフィズス菌の餌になることで、善玉菌の働きがよくなり悪玉菌の働きを抑えるというプロバイオティクスの考え方が成り立つのです。

最近では、フラクトオリゴ糖、大豆オリゴ糖、乳果オリゴ糖などがプロバイオティクス食品として商品化されています。中には、特定健康食品として認定されているものもあります。

プロバイオティクスは、今から確実に広がっていくであろう健康のための考え方です。

ぜひ、あなたもプロバイオティクスを摂取して病気予防を行いましょう。
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